Thank you for sending your enquiry! One of our team members will contact you shortly.
Thank you for sending your booking! One of our team members will contact you shortly.
План на курса
Въведение
Проучване на концепции и принципи на Mindfulness
Възприемане на полезни методи и инструменти за Mindfulness практика
Култивиране на нагласи и поведение
Свързване на ума и тялото
Управление на емоционална и физическа болка
Упражнявайте самосъзнание ежедневно
Да присъстваш в момента
Прилагане Mindfulness Ежедневно
Обобщение и заключение
Изисквания
- Не се изисква предишен опит.
Публика
- Хора, които желаят да разберат и прилагат вниманието
- Хора, които са активни в personal растежа и професионалната ефективност
- Хора, които имат страст да влияят положително на другите хора
14 Hours
Oтзиви от потребители (1)
Откровеност, чувство за хумор, подход и знания на домакина
Justyna - e-file
Course - Mindfulness Workshop
Machine Translated