Курс за обучение по Design Thinking

Това водено от инструктор обучение на живо в България (онлайн или на място) е насочено към организационни екипи, които желаят да прилагат медитация на вниманието, за да постигнат personal и професионално развитие и усъвършенстване.

До края на това обучение участниците ще могат:

• Разберете основите на практиката на медитация и осъзнатост.
• Намалете стреса и увеличете яснотата, спокойствието, удовлетворението и състраданието.
• Фокусирайте ума си и се свържете по-добре с другите.
• Култивирайте внимателно осъзнаване в настоящия момент.
• Управлявайте психическата и физическата болка.
• Водете по-здравословен и щастлив живот.

Този ръководен от инструктор семинар на живо в България (онлайн или на място) е насочен към хора, които желаят да изучават внимателност, за да постигнат интензивно personal и професионално развитие и усъвършенстване.

До края на това обучение участниците ще могат:

• Разберете принципите на вниманието.
• Култивирайте положително психично здраве.
• Повишете самосъзнанието, самодисциплината, социалното съзнание и социалната ефективност.
• Вземете мъдри решения по време на стрес или криза.
• Водете по-щастлив и по-здравословен живот.

Това водено от инструктор обучение на живо в България (онлайн или на място) е насочено към професионалисти на ниво начинаещи, които желаят да имат набор от инструменти за внимателност и комуникационни стратегии, за да се справят с различни комуникационни предизвикателства и да изградят по-силни, по-положителни взаимоотношения.

До края на това обучение участниците ще могат:

• Научете и практикувайте техники за внимателност, за да подобрите самосъзнанието, емоционалната регулация и управлението на стреса.
• Разберете принципите на асертивната комуникация и развийте способността да се изразявате уверено и с уважение.
• Прилагайте умения за внимателност и общуване в различни контексти от реалния живот, както лични, така и професионални.

Еднодневен курс за управление и превенция на стреса

Това водено от инструктор обучение на живо в България (онлайн или на място) е насочено към обучители, консултанти, лидери и комуникатори във всяка област, които желаят ефективно и ефективно да улесняват уеб конференции, използвайки различни виртуални платформи.

До края на това обучение участниците ще могат:

• Научете как ефективно да улеснявате онлайн срещи за отдалечени участници.
• Създайте безопасна и ангажираща виртуална среда за уеб конференции, като зададете правилния тон и начин на мислене.
• Управлявайте онлайн срещите по-ефективно, като изберете подходяща платформа и се запознаете с технологията.
• Дръжте участниците ангажирани чрез стимулиране на онлайн разговори.
• Изградете по-дълбоки връзки с участници и други практици, за да се учите колективно и да придобиете ценна информация.

Това водено от инструктор обучение на живо в България (онлайн или на място) е насочено към мениджъри и ръководители, които желаят да приложат правилните инструменти, умения и методологии за управление на отдалечени екипи.

До края на това обучение участниците ще могат:

• Изследвайте отдалечено ръководство, структури и компоненти за успешно адаптиране на настройка за отдалечена работа.
• Развийте доверие, цели, култура и работа в екип, за да създадете ефективен и продуктивен отдалечен екип.
• Използвайте съществуващите инструменти и технологии за подобряване на виртуалната комуникация и сътрудничество.
• Прилагане на методи за поставяне на цели и управление на проекти за измерване на ефективността на отдалечен екип.

Публика

Мениджъри, ръководители на екипи и членове на персонала, които смятат, че:

Посещават твърде много срещи Времето им е „откраднато“ от други хора Не могат да стигнат до дъното на работата си поради липса на планиране, предвиждане или приоритизиране

Формат на курса

Курсът ще бъде силно интерактивна комбинация от:

Улеснени дискусии Презентации на слайдове Упражнения и казуси

До края на курса делегатите ще могат да:

Оценявайте необходимостта от ефективно управление на срещи – зачитайки времевия натиск на тези, които канят на срещи Следвайте стандартните процеси за свикване, управление и подготовка на резултатите от срещи Оценявайте по-широко някои от начините за по-ефективно управление на себе си и времето си: работете по-интелигентно, не по-трудно...

Това водено от инструктор обучение на живо в България (онлайн или на място) е насочено към мениджъри по човешки ресурси, бизнес екипи и лица от организация, които желаят да работят чрез своето многообразие и да постигнат ефикасност на лично и професионално ниво.

До края на това обучение участниците ще могат:

• Разберете основните психологически концепции зад инструмента MBTI.
• Възприемат собствения си тип личност и влиянието му върху работното място.
• Управлявайте слабостите на личността и силните страни на преден план.
• Идентифицирайте други MBTI типове личности на работното място и си сътрудничете съответно.
• Управлявайте различията между съотборниците си и изграждайте по-добри връзки.

Това водено от инструктор обучение на живо в България (онлайн или на място) е насочено към лица от всички нива, които желаят да научат и прилагат принципите и техниките за самостоятелно управление на времето.

До края на това обучение участниците ще могат:

• Идентифицирайте и преодолейте основните бариери и предизвикателства пред ефективното самостоятелно управление на времето.
• Поставете SMART (специфични, измерими, постижими, релевантни и ограничени във времето) цели и ги съгласувайте с техните ценности и визия.
• Приоритизират и планират своите задачи и дейности, като използват различни инструменти и методи като принципа на Парето, ABC анализа, матрицата на Айзенхауер и закона на Паркинсон.
• Наблюдавайте и проследявайте тяхното използване на времето и идентифицирайте и елиминирайте техните губители на време и разсейване.
• Делегирайте и възлагайте задачи по подходящ начин и общувайте ясно и уверено с другите.
• Управлявайте техните емоции и нива на стрес във времена на несигурност и натиск.

Курсът е подготвен като интерактивен. Дейностите на участниците отнемат над 80% от времето на курса. Всяка сесия протича в съответствие с подобна динамика, базирана на метод, който взема предвид цикъла на учене на Kolb: упражнение, отварящо се за нов навик (изграждане на съзнание); кратки лекции за техниките (знания) и новите техники за практикуване (умения и опит). След като всяка сесия приключи, участниците ще получат цялата информация, свързана със сесията.

Има кратки лекции, завършващи практически въпроси и обясняващи основните психологически механизми, свързани с трудовия опит на участниците.

Това водено от инструктор обучение на живо в България (онлайн или на място) е насочено към екипи, които желаят да оценят, управляват и оценят индивидуален и екипен EQ.

До края на това обучение участниците ще могат:

• Измерете индивидуалния EQ, за да разберете как да взаимодействате по-добре с колегите си.
• Разбирайте емоциите и поведенческите стилове на другите хора, за да подобрите отношенията със съотборниците си.
• Използвайте емоционалната интелигентност, за да създадете положителна и продуктивна работна среда.
• Използвайте емоционалната интелигентност, за да се справите с промените и конфликтите на работното място.

Това водено от инструктор обучение на живо в България (онлайн или на място) е насочено към стресирани хора, които искат да се справят ефективно със стреса си и да постигнат по-спокойно, по-ясно и по-енергично състояние в ежедневието.

До края на това обучение участниците ще могат:

• Разберете двата вида стрес: дистрес и еустрес.
• Формулирайте личните си показатели и средства за облекчаване на стреса.
• Създайте план със специфични процедури за подобряване на спокойствието, яснотата и енергията, като същевременно сведете до минимум стреса, натрупан през деня.
• Изместете отрицателните емоции и засилете положителните, като използвате доказани техники.
• Справете се с причиняването на стрес. обезсилващи вярвания около работата, живота и взаимоотношенията.

Този курс има за цел да вдъхнови обучаемите да станат лидери, като покаже какво прави или разбива лидера.

Този курс е част от набора от умения за Data Scientist (домейн: консултации & Leadership).