Personal Development Training Courses

Медитацията е практика да изследва работата на ума. Приемането е мощен инструмент за подобро занимаване с предизвикателствата в живота и подобряване на психичното здраве и общата уелнес.
Но това обучение на живо, оживна на живо, озаглавена "Научно обучение", за да постигне лично и професионално развитие и подобрение.

до края на това обучение, участниците ще могат::
: да намалим стреса, да се увеличи и да се увеличи ясно, да се съберат и да се свържат с други хора.
да управляваме умствената и физическа болка

да управляваме умствената и физическа болка.
да ръководи и да се занимава с други хора.
да развиват умствена и физическа болка

да управляваме умствената и физическа болка.
да ръководи и да се занимава с умствените и поздравият нишкост

да управляваме умствената и физическа болка.
да ръководи и да се занимава с умствения и физически болка.
да ръководи и да се занимава с умствения и физически болест

да управлява умствената и физическа болка.
да поведе поздравословен и пощастлив живот.

Формат на курса

За да поискате персонализирано обучение за този курс, моля свържете се с нас, за да уредихте.

Mindfulness is a powerful tool for better dealing with challenges in life, and improving mental health and general wellness.

This instructor-led, live workshop (online or onsite) is aimed at people who wish to apply mindfulness to achieve intense personal and professional development and improvement.

By the end of this training, participants will be able to:

- Understand the principles of mindfulness.
- Cultivate positive mental health.
- Grow in self-awareness, self-discipline, social-awareness and social effectiveness.
- Make wise decisions in times of stress or crisis.
- Lead a happier and healthier life.

Format of the Course

- Interactive lecture and discussion.
- Lots of exercises and practice.

Course Customization Options

- To request a customized training for this course, please contact us to arrange.

A one day course on Stress Managment and Prevention